Укрепили здоровье и силу воли

Укрепили здоровье и силу воли

«Вдох глубокий, руки шире» – под таким задорным девизом началось утро у получателей услуг Гулькевичского комплексного центра реабилитации инвалидов на занятии по адаптивной физической культуре на стадионе «Венец».

Главная цель активного утра – укрепление организма и социализация инвалидов.

Занятие началось с медицинского контроля, инструктажа по технике безопасности и рекомендаций по соблюдению питьевого режима. Занятия включало в себя суставную разминку, оздоровительную ходьбу и комплекс пилатеса (упражнения с гимнастической палкой).

Всем участникам зарядки, получившим удовольствие от физической нагрузки на свежем воздухе, вручили памятки с полезными советами и рекомендациями и с полным перечнем спортивных объектов, где можно заниматься.

В. Чернышева, руководитель физического воспитания.

Укрепили здоровье и силу воли обновлено: 24 июня, 2021 автором: Редакция

КОММЕНТАРИИ:

comments powered by HyperComments
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!