«Вдох глубокий, руки шире» – под таким задорным девизом началось утро у получателей услуг Гулькевичского комплексного центра реабилитации инвалидов на занятии по адаптивной физической культуре на стадионе «Венец».
Главная цель активного утра – укрепление организма и социализация инвалидов.
Занятие началось с медицинского контроля, инструктажа по технике безопасности и рекомендаций по соблюдению питьевого режима. Занятия включало в себя суставную разминку, оздоровительную ходьбу и комплекс пилатеса (упражнения с гимнастической палкой).
Всем участникам зарядки, получившим удовольствие от физической нагрузки на свежем воздухе, вручили памятки с полезными советами и рекомендациями и с полным перечнем спортивных объектов, где можно заниматься.
В. Чернышева, руководитель физического воспитания.
Рубрики: Общество
Нет похожих материалов.
КОММЕНТАРИИ:
comments powered by HyperComments